2009年 07月 15日
あうたぁで |
38km
南練参加。天気予報どおり、家を出ると南風が強い。川北大橋の温度計は27度。朝からあっちぃ。で、向かい風で25km/hしか出ない。最後はもがいて集合場所へ。今日はコナさん、コロちゃん、t-uさん、tyokuさん、私の5人。アウター縛りで行くことにする。アウター×ローは50×19T。パワーある人なら軽々ギアだろうな。上りに入るとケイデンスはだいたい50前後になる。SFR練になりますな。JAIST裏坂は50回転維持を頑張ったんだけど、最後は45回転まで落ちてしまった。きっついねこれ。最後の横坂は平坦区間でコナさんの前に出たが、最後はやられてしまった。もう息きれぎれ。
今日も朝から暑い中、みなさんお疲れさまでした。気持ちは↑気味になってきたぞ~
南練参加。天気予報どおり、家を出ると南風が強い。川北大橋の温度計は27度。朝からあっちぃ。で、向かい風で25km/hしか出ない。最後はもがいて集合場所へ。今日はコナさん、コロちゃん、t-uさん、tyokuさん、私の5人。アウター縛りで行くことにする。アウター×ローは50×19T。パワーある人なら軽々ギアだろうな。上りに入るとケイデンスはだいたい50前後になる。SFR練になりますな。JAIST裏坂は50回転維持を頑張ったんだけど、最後は45回転まで落ちてしまった。きっついねこれ。最後の横坂は平坦区間でコナさんの前に出たが、最後はやられてしまった。もう息きれぎれ。
今日も朝から暑い中、みなさんお疲れさまでした。気持ちは↑気味になってきたぞ~
by tani_2200
| 2009-07-15 22:40
| 練習