2010年 03月 03日
のどのいたみ |
ここ数日ずっと、朝起きると喉が痛い。風邪かなと思っていたけど、ふと思い浮かんだこと。もうこの時期、花粉は少ないとはいえ飛んでいる。日中はマスクをしているので何ともないんだけど、帰宅後はマスクしていない。鼻は少しずつ詰まっていく。寝てる間も鼻詰まり状態なんだろうなぁ。ということは口呼吸するしかない。ってことは、一晩中口で息をしているんじゃないか。そのため喉が痛くなるとかね。睡眠時もマスクをしないといけないか?
by tani_2200
| 2010-03-03 23:59
| 日記