2009年 01月 17日
にんにく明け |
起きると、部屋がとてもニンニクくさかった。らしい。
昼前に会社に行って、パンを食べながら4時間ほどキーボードをたたく。今日は1日曇り空。暗くなる前に帰ってきたが、その頃には路面も乾いていたので、道を選べば(路肩に雪が残ってなくて自転車が安全に走れるような道であること)外を走れないこともなかったかもしれない。誰か走ったかな? かなり寒かったけれど。
帰宅後はロラ110分。おかずは07ツール14ステージ。ラスムッセンさんとコンタドールさんの超級山岳ゴールスプリントで締め。見応えがあった。それにしても栗村修さんの解説はわかりやすいし、聞きやすい。毎回出てきて実況もやって欲しいくらいだ。ラブ。
ロラも2時間近くになるとかなり疲れる。最後の方はペダリングがかなりぎこちなくなっていた。今使っている固定ロラは、長い時間乗っているとだんだん負荷が大きくなる気がする。同じギアでケイデンスが同じでもHRが上がったりするもんなぁ。ホントは出力管理とかしたいところ。今、結構脚だるいです。
昼前に会社に行って、パンを食べながら4時間ほどキーボードをたたく。今日は1日曇り空。暗くなる前に帰ってきたが、その頃には路面も乾いていたので、道を選べば(路肩に雪が残ってなくて自転車が安全に走れるような道であること)外を走れないこともなかったかもしれない。誰か走ったかな? かなり寒かったけれど。
帰宅後はロラ110分。おかずは07ツール14ステージ。ラスムッセンさんとコンタドールさんの超級山岳ゴールスプリントで締め。見応えがあった。それにしても栗村修さんの解説はわかりやすいし、聞きやすい。毎回出てきて実況もやって欲しいくらいだ。ラブ。
ロラも2時間近くになるとかなり疲れる。最後の方はペダリングがかなりぎこちなくなっていた。今使っている固定ロラは、長い時間乗っているとだんだん負荷が大きくなる気がする。同じギアでケイデンスが同じでもHRが上がったりするもんなぁ。ホントは出力管理とかしたいところ。今、結構脚だるいです。
by tani_2200
| 2009-01-17 23:17
| 日記