2009年 07月 18日
明日の準備 |
明日はHCレース。天気はかなり微妙だな。昼前後に雨が降る感じなので、レース中はぎりぎり降るか降らないかというところ。木金と乗ってないので、今日は軽く回しておこうとロラ90分。終始HR120~130でLSDを意識して。終わってみたら、なんだか結構筋肉が痛いんですけどぉ。
by tani_2200
| 2009-07-18 21:51
| 日記