2008年 01月 08日
ちと反省 |
今日はもう通常モードでお仕事。ほぼ一日中CADで図面描き。まだまだ終わらん。
昨日はかなり太もも表裏の筋肉痛が辛かった。今日も朝のうちはまだまだ痛かったが、夕方には楽になってきた。筋肉のケアについてもっと勉強・実践して、身体をいたわってやらないといけないなぁ。回復もトレーニングの一部。
昨日はかなり太もも表裏の筋肉痛が辛かった。今日も朝のうちはまだまだ痛かったが、夕方には楽になってきた。筋肉のケアについてもっと勉強・実践して、身体をいたわってやらないといけないなぁ。回復もトレーニングの一部。
by tani_2200
| 2008-01-08 23:59
| 日記