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自転車のこととかいろんなこととか思い立ったら更新ね
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2008年06月14日
ちょいと一皮むいてくるかな。 付けたPRO3Race 200g 外...
ついつい短時間高負荷練
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レース中の自分を見る
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白馬よいとこ一度はおいで♪
2008年06月10日
レース当日の帰りはちょっと頭痛が痛かった。思えば去年の美ヶ原も乗鞍も帰りは...
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かるくしげきを
2008年06月06日
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不安の解消方法は
2008年06月04日
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2008年06月03日
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今年初500
2008年06月01日
102km 3時間46分 1965kcal クラブラン:五百峠(あまり好...
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